Plans d’entraînement

Besoin d’aide pour un 5km, 10km, 21.1, Marathon, Grand Fondo, Grand Défi Pierre Lavoie, Triathlon, 70.3 ou Ironman ? Pierre Svartman est l’entraîneur qu’il vous faut pour planifier vos entraînements et vous guider dans l’atteinte de vos objectifs.  Vous serez entre bonnes mains!

Forfait performance plus

Que ce soit pour un défi personnel comme:

  • Un premier triathlon, marathon ou Trail
  • Atteindre un meilleur classement;
  • Une épreuve d’endurance comme Ironman, Marathon ou Ultra Trail
  • Une qualification pour les Championnats du Monde.

COMPREND :

  • Évaluation technique
  • Évaluation physiologique
  • Plan adapté aux horaires et au niveau de l’athlète
  • Suivi hebdomadaire
  • Stratégie tactique
  • Stratégie nutritionnelle
  • Analyse des résultats

PLUS :

Communication par zoom 2 x par mois

Analyse TSS score